子供のころ耳にした懐かしい童謡やフォークソング、ポピュラー&映画音楽、クラシックやバレエ音楽等…。心地よい音楽は情操を育てリズム感や音感を育みます。
「指先までピーンと伸ばすと気持ちがいい。」そんな身体の感覚を大切にしています。音楽にあわせることで自然と呼吸も整い、のびやかに心と身体を開放できます。
広々としたレッスン場で受けるレッスン。普段は仲良しのお友達ともレッスン中はルールとマナーを守って。けじめと協調性を身につけます。
初心者のお子様から、大人まで。サークル形式の大人クラスは、運動不足気味の方・腰やひざに故障のある方でも参加できる「健康ストレッチ(40分)」も。まずは気軽に体験・見学にいらしてください。